:营养缺乏性疾病

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  适宜的钙,磷比值可促进钙吸收.既,钙,磷比值在2:1,有益于钙吸收.钙,磷比值低于1:2时,则钙从骨骼中溶解增加,日久可导致骨质疏松症.

  常喝含磷的可乐,不利于钙吸收

  促进钙吸收的因素

  ④酸碱值

  酸性介质有利于钙的吸收,因较低的PH值,可保持钙的溶解状态.

  促进钙吸收的因素

  ⑤乳糖

  乳糖能促进钙的吸收.由于乳糖和钙形成低分子可溶性络合物,促进了钙的吸收,因此乳糖可增加小肠吸收钙的速度

  促进钙吸收的因素

  ⑥氨基酸


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