:男科妇科秘方大全

:

  23.勿边开车边吸烟,以免吸入过多一氧化碳 ?

  24.少喝酒 ?

  25.品尝冰淇淋时应慢慢适应 ?

  26.培养幽默感 ?

  27.服用维他命C ?

  28.做脸部运动,如扬眉、眯眼、皱眉、张嘴、移动下颚、皱鼻、扮鬼脸等 ?

  【失眠】 ?

  1.硬性规定睡眠时间 ?

  2.勿在床上浪费时间,待有睡意时才上床睡觉 ?

  3.睡前保留一些安静思考的时间,整理纷乱的思绪,有助安心入眠  ?


上一篇: 百病秘方

下一篇: 风湿偏方大全

最新文章

热门文章

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Top