保健知识
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吃橘子别扔“白丝”，去火又抗衰!
吃橘子别扔白丝，去火又抗衰! 一到秋天，酸甜可口的橘子又上市了，生命君提醒大家，吃橘子时千万别把瓣... -
如何养成早起习惯
如何养成早起习惯 每天早上都昏睡到最后一刻才起床? 别担心，以下几个方法帮你成早起的习惯： 1.早起... -
一周吃蟹勿过三
一周吃蟹勿过三 秋风起，螃蟹肥，你是不是正准备来几顿螃蟹大餐呢? 小编提醒，螃蟹味美，但胆固醇含量... -
吃点花菜解秋乏
吃点花菜解秋乏 人在秋天容易感到乏力、疲倦、精神不佳，营养专家建议，不妨尝试吃点花菜。花菜是B族维... -
心脏“毒素”应该怎样排？
中医认为，当身体出现不适的时候，是五脏里面含有毒素的缘故。作为人体的重要器官，当心脏出现毒素的时... -
父母如何早发现宝宝听力障碍
新生儿出生后父母应对其听觉反应进行观察，如果发现宝宝不会听声回头，对发声的玩具没有反应，或者饥饿... -
女人体质虚寒的调养方法
寒性体质该怎么调养?医生提了以下几点建议： 1.饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从... -
如何缓解悲秋情绪
悲秋是一种心理，古人的医学难以对其进行客观正确的解释，但根据现代医学理论，悲秋并不是文人墨客们吃... -
秋分的饮食起居注意事项
秋分是表征季节变化的节气。秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎等长。这时，南方... -
秋季养生掌握五大注意事项
1、少吃辛辣油炸食物 秋天气候干燥，极易引起上火，所以，人们在日常饮食中，应多吃一些清热润燥的食物...