保健知识
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秋季养生常识大全
现在都是刚刚步入这个秋季，大家都还没有适应过来，很多人还是很茫然，不知道在这个季节应该注意点什么... -
食物中的“清道夫”
随着生活环境、生活方式的改变，贫血、高血脂、高血压等血液疾病对人体健康的威胁与日俱增。血液是人体... -
秋季养生喝什么茶好呢
■肝火旺盛菊花茶 菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等... -
夜间腿抽筋是什么病
俗称的腿抽筋，在医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然的、剧烈的、不自主的收缩。腿抽... -
#爱牙日#9种天然食物能护牙
#爱牙日#9种天然食物能护牙 想拥有洁白坚固的牙齿，光刷牙是不够的，常吃这些护牙食物也很有帮助哦。 ... -
秋天烦躁，多按虎口
秋天烦躁，多按虎口 秋天一到，很多人心情也跟着忧郁、烦躁了起来。中医认为肺与秋相对应，如果秋天肺... -
忙活了一天，泡泡脚吧
忙活了一天，泡泡脚吧 工作了一天，晚上回到家，身体感觉很疲倦，特别是肝肾急需得到休息和调养。 此... -
上班族护眼，试试胡萝卜草莓汁
上班族护眼，试试胡萝卜草莓汁 上班族老对着电脑，经常感觉眼睛疲劳，不妨将胡萝卜和草莓一起榨汁喝，... -
发发小脾气，能唤醒大脑
发发小脾气，能唤醒大脑 你造吗?偶尔发点小脾气是有好处的哦。 研究发现，轻微生气对大脑的作用与某些... -
有空你就“转转头”
有空你就转转头 老觉得脖子僵硬、肩膀酸疼?只要转转头就能帮你缓解。 闭上眼睛，先抬头尽量后仰，再低...