保健知识
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女性皮肤瘙痒该如何诊治
皮肤瘙痒与中医的风瘙痒相类似，中医认为人体气血运行迟缓，气虚阴血不足，肌肤失养，风燥瘙痒。眼下正... -
烟民如何保护自己的身体
人人都知道抽烟有害健康，可老烟枪们的决心往往抵不住诱惑，既然如此，推荐一些食材，让大家能减少些吸... -
饮食上关掉5个“开关”就减肥
遇到肉食就没有节制，面对高油高糖食物失去抵抗力，饿得久了忍不住一顿猛吃这些大敌常常中断了我们保持... -
谁说秋补只能肉食当道
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的... -
缺锌的表现症状
不知从何时开始，补锌就成为了养生的大众话题。那么缺锌的表现有哪些呢?如果身体缺锌，应该怎么补呢?虽... -
酒后人不舒服吃什么好
蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起... -
注意茶多酚解毒抗辐射
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗... -
饮用绿茶不宜加入枸杞
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶... -
一天中4个时段不宜饮茶
很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处... -
每天两杯绿茶能够防辐射
对于和电脑朝夕相处的人们来说，辐射的确是个让人忧心的副产物。 每天两杯绿茶能够防辐射 即使每天涂...