保健知识
-
嘴巴上火起泡怎么办
夏天因为天气炎热干燥，会让人感到心烦气躁，食欲不振，睡眠质量不好，使得心火上升，容易感到口感舌燥... -
抗衰老要多吃蔬菜
蔬菜是多彩的，而给蔬菜穿上美丽外套的，正是蔬果中含有的丰富的天然色素。西红柿的红色来自番茄红素，... -
5种症状说明体内湿气重
生活方式不健康，湿邪就容易入侵。它无孔不入，而且从来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不... -
女人怎样保养才能保持年轻
女人怎样保养才能保持年轻 女人应该从22岁开始注意保养自已的皮肤。年轻不是资本，应树立趁年及时保养... -
身上“滚蛋”可除体内湿气湿毒
【适用人群】： 所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者... -
夏季怎样避免湿邪的侵害
1对付体湿，可选择多吃一些健脾利尿的食物 比如苋菜、冬瓜、扁豆、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉... -
湿邪的性质和致病特点
夏季去湿邪才能保健康 夏季除了炎热之外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气，气候特点多以潮湿闷热为主，... -
5大器官最佳排毒时间表
1早上5-7点：大肠排毒时间 大肠对女性来说很重要，如果它不能得到很好的排毒和修复，毒素积累到一定程... -
怎么排毒更顺畅
1吃青色的食物 按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮... -
4大表现肝脏有毒素
1指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷 中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲...