保健知识
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老人健康长寿饮食养成13个习惯
1数量少一点 老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，... -
预防肾虚有什么保健动作
1搓脚心 这个动作看似简单，其实也是有讲究的。记住的一点就是：这个动作要交叉进行。一般来讲，左手对... -
夏天吃大枣有什么好处及吃多上火吗
夏天吃大枣上火吗? 中医认为大枣性味甘、温，养胃健脾，益血壮身。现代营养学研究表明，大枣含有的环磷... -
13款夏季防暑凉茶配方
内容维护中 -
肾癌的病因有哪些
1职业 有报道接触金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危... -
肾癌的症状有哪些
吸烟者更容易患肾癌 46岁的吴先生近来感到腹部很不舒服，去医院检查被告知肾上有一块阴影，后被确诊为... -
什么补钙方式最有效
如果说您是一位注重健康养生的人，那么补钙也是其中不可缺少的一部分，那么什么补钙方式是最有效的呢?在... -
枸杞的养生小常识
在日常生活中，有很多人都习惯用枸杞来泡水或者煲汤，枸杞的养生保健功效特别好。都知道枸杞是一种营养... -
身体这样时千万不能泡脚
1太饱太饿时都不宜泡脚 泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现... -
夏末秋初怎么调理
民间有句老话，夏过无病三分虚，这句话在老人身上尤其明显。中医认为夏天重暑，秋天重燥，夏秋交接之后...