保健知识
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打呼噜是什么原因
打呼噜的原因 1、鼻部异常 鼻部有生理性异常是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部... -
午饭后犯困怎么办
如何避免午饭后犯困? 吃完午饭脑子里感觉像有一堆浆糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了... -
中伏怎么养生
中伏时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、... -
高温天气有哪些注意事项
1、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料; 2、要注意... -
流鼻血怎么止血
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。 急救... -
夏季胃口不好为什么还长肉？
导读：夏季胃口不好为什么还长肉?这应该是很多人都想要问的问题，在炎热的夏天，因为天气过于炎热，导致... -
夏季养生关注哪些穴位
夏季养生关注哪些穴位? 内关穴我们把手心向上，用力握拳的时候，手腕上能看到两根筋，两条筋之间，距离... -
夏季养生起居有哪些保健
夏季由于晚睡早起，相对睡眠不足，所以在经过一上午的学习和工作时，可能有疲劳之感，需要午休做适当的... -
夏天如何用热水泡脚除暑湿
究其理论原因，有点类似于冬病夏治的三伏天贴敷。因为夏天是一年中最热的季节，根据中医天人相应的理论... -
夏季多吃哪类菜
夏季多吃哪类菜? 1、多吃含水量多的瓜类蔬菜：夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补...