保健知识
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秋季为什么会上火
干燥是上火的主要原因 秋天是一些肺病发病率较高的季节，因为在秋天，气候干燥少雨，空气中的湿度比较... -
怎样驱散眼部疲劳
眼疲劳早已成为一种常见 -
你不可不知的几个痛经误区
误区一 ：温热感化疼痛，湿冷绝不能碰? 热水袋和姜糖水是很多女生月经期间的标配，严格奉行月经期绝不... -
晚上睡觉出汗是怎么回事
晚上睡觉出汗，中医称之为盗汗。盗汗是中医的一个病症名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄停止为特征的。... -
常翘二郎腿的7大坏处
无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的就会翘起二郎腿这样感觉腿部有个支... -
如何预防秋季流感
感冒对于大家来说是比较熟悉的一种常见疾病，给正常的生活及工作带来影响，可见我们并不能小看感冒这种... -
季节更替如何养生健康不打折
内容维护中 -
秋冬保健胃肠道六个要点要记住
一要多喝水： 应该要多喝白开水，记得一定要是当日烧开之后自己晾凉的温开水，一天要保证水的摄入量在... -
秋季喉咙不适注意养肺
咽喉干痒与肺关系密切，也与胃有关。但秋季咽喉干，主要是与肺燥有关。因此可以食用些百合、木耳等食物... -
秋季咽干喉痒怎么办
进入秋季，天气逐渐干燥，虽然广州的秋天不是很明显，但已经有不少人渐渐开始出现喉咙不适症状。尤其教...