保健知识
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秋季养肺的常用九大方法
如今已经到了秋季时节，天气也逐渐凉爽了起来，身体也跟着舒适起来，不过干燥的天气还是会让我们出现一... -
秋季五大窍门赶走秋乏
俗话说：一夏无病三分虚。夏季过多的耗损需要在秋季及时补充，在加上立秋过后气温逐渐降低，气候虽然早... -
女性秋季养生保健需注意要点
女人养生是很有讲究的，每个季节不完全相同。秋季来临，女人秋季养生是不容忽视的，在这个季节女人该如... -
十大生活恶习易招来心脏病
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老年人秋季保健注意事项
人到了一定年纪，首要做的就是保 -
秋季温度骤变注意防范疾病复发
秋冬季节是流感、哮喘、鼻炎、支气管炎的高发期，尤其是天气的反复变化及骤然升、降温等会引起这些病的... -
八个姿势最伤骨骼
内容维护中 -
四大秘籍冬天睡觉也能养生
合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起，睡眠对一个人的健康影响很大，休息不好可... -
秋季老人小孩如何预防感冒
秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如葡萄球... -
哪些病适合冬病夏治和注意事项
冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏...