保健知识
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冬春交替如何预防感冒
换季时节流感多发，如何预防流感呢?春节刚过，立春即将到来，传统意义上的春天即将来临。养生专家指出，... -
九种养肺的方法防感冒
内容维护中 -
巧用热毛巾治疗十种病
中医认为温则通，通则不痛，我们热敷毛巾能够起到温通的作用，能够治疗十种疾 -
中医十二时辰养生法
中医养生历史悠久，古代不少养生家推崇12个时辰各自依照昼夜阴阳变化规律进行养生。下面为你介绍古人的... -
世界肾脏病日：防止肾脏病的注意事项
2015年3月12日是第十个世界肾脏日，国际肾脏病联合会于2006年确定每年3月份第二个星期四为世界肾脏日，... -
蔬菜汁这么流行，真的是越喝越健康吗？
在网上展开的有关蔬菜汁的争论毁誉参半。什么营养素呀、效果呀、盐分呀等等，这到底有多少是真的，很多... -
不漂亮都难，女性养生手册
1、从此不再掉头发 一位老中医，开了一个方子，专治掉头发，非常有效，关键是这个方子非常便宜! 一共... -
保养这个器官，就是女人不老的秘诀
作为现代的新女性，就应该让自己如花般美丽，可是如今，家庭工作的双重压力，让失眠、烦躁、色斑、皱纹... -
洗澡不可盲目5个时段洗澡或致命
大家都知道洗澡有除疲劳、清除肌肤上的汗垢油污、改善睡眠等好处，但是不正确的洗澡方式也是暗藏健康危... -
用食物逼出身体暗藏的8大“毒素”
宿便。 排便困难，有时甚至一连 3 天以上不排便。长此以往会导致腹痛，并增加患肠癌的风险 ; 还会...