保健知识
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春季养生的七大注意事项
1、营养平衡 从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止... -
饭后做8件事或成为健康杀手
众所周知，日常饮食和我们的身体健康息息相关，然而，饭后的一些坏习惯和行为都会影响我们的身体健康，... -
敲响水龙头等金属污染的警钟
我们每家每户都有水龙头等重金属用品，然而，由于现在市场鱼龙混杂，很多金属在铸造的过程中没有按照严... -
10种情况要测血糖
人们都有自测血压的习惯，但很少有人测试自己的血糖是否健康。其实，测血糖是糖尿病患者每日必做的事，... -
坐姿不对惹腰痛 警惕4种伤腰坐姿
上班族一天中有七八个小时都在坐着办公，一个姿势坐久了就更换另一个舒服的姿势。你不知道的是，那些自... -
回南天多潮湿 当心4种病找上门
提及回南天，相信大部分的人都不晓得是什么，回南天只是对春天天气的一种形容，潮湿、雾霾都是它所特有... -
惊!吞咽唾液竟还有养肝护肝之效
唾液就是我们所说的口水，取之不尽用之不竭，且具有消化和湿润食物的功效。但你不知道的是，吞咽唾液还... -
眼袋区分脾肾虚
在日常生活中，不是专业人士都很难将脾虚与肾虚正确区分，难就难在两者之间的症状表现有太多的相似之处... -
警惕七种类型的人不适合做足疗
随着现代生活方式的改变，人们越来越开始懂得让自己享受生活，开始关注养生健康。因此有一部分人群喜欢... -
主妇必知家用清洁剂小心女性不孕
家庭主妇每天要打扫家里的卫生，而接触清洁剂的机会自然也很多，但却不知道每天使用的清洁剂正在危害着...