保健知识
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告诉你生活中抗癌七个窍门
癌症，危险人类生命，是影响你身体健康的头号杀手。中医专家提醒你，在日常生活中，要做好防癌抗癌的工... -
几点吃饭最养生
吃饭是生命的基本，只有吃好了一日三餐，才能保证健康，三餐的搭配很重要，而合理的吃饭时间也很重要，... -
女性染烫头发危害大
头发不仅可以对头部起到保暖作用，也有保护作用，如今更承担着衬托脸型和美容的作用。因此，许多人都不... -
老人养生如何高效补钙
人老之后吸收功能下降，钙也会流失，这往往造成钙的不足，钙过多流失，会导致骨折，所以老人要补钙，老... -
老人养生如何做到“万寿无疆”
老人养生，是希望自己能够活的更长一些，希望可以活过一百岁，那么就要做好养生，有一些好的生活习惯，... -
晚餐这样吃易伤身不利于养生
吃饭对于人来说是最重要的了，三顿饭每一炖都很重要，而晚餐不仅要吃的好，还要会吃，只有会吃晚餐，才... -
【艾叶泡脚，去黑眼圈】
【艾叶泡脚，去黑眼圈】 你是不是正在为黑眼圈烦恼呢? 不妨试试用艾叶水泡脚。艾叶水泡脚能滋阴补肾、... -
【常换枕套不长痘】
【常换枕套不长痘】 当你一觉醒来，发现脸上突然长了几个痘痘，是不是整个人感觉都不好了。 事实上，... -
冬天怎么睡觉才最补
合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起，睡眠对一个人的健康影响很大，休息不好可... -
哪些习惯会让人越休息越累
不少的上班族在周一上班的时候，都感觉非常的劳累，明明休息了一个周末，但是感觉却比上班时候精神更加...