保健知识
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女人冬季防寒的小窍门
寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季... -
冬季养生小常识
冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十... -
国庆假期节后综合征饮食调节
在狂欢了七天后的首个工作日中，感到身体疲劳的人不少，节后综合征几乎侵扰每个人。除了调整生物钟、自... -
上班族如何应对节后综合征
一些平时在高度紧张状态下工作的上班族，一旦停下来无事可做，容易出现抑郁、失落、焦躁不安等不良反应... -
秋季如何提高免疫力
度过了一个挥洒汗水的夏天，慢慢地进入一个干燥的秋天。凉凉的秋风吹过来，人会感到很清爽也很舒服。但... -
引发女性疲倦感的七个真实原因
原因1：贫血 贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧... -
孙思邈养生十三法有哪些
孙思邈，是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游，百余岁时犹视听不衰，神采... -
传统中医最高养生境界的98则提示
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10秒钟判断您的健康状况
你想在10秒内不摸别人的额头就知道他的健康状况吗?偷偷地瞄下他的脚吧： 10秒钟判断您的健康状况 1. ... -
七种性格的人最爱生病
性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，专家总结指出，7种性格的人最爱生