:《拖延心理学》关于拖延你不知道的事

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我现在根本没有时间去做完它。

我现在不在状态，我需要调整一下。

这件事用不了多少时间，我先玩会儿手机。

正是这些借口给了你一个等待的理由。其实不管你的拖延动机是什么，为自己找了什么借口，你的目的都是为了逃避某些事情的发生。

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