保健知识
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手脚冰冷怎么办？缓解手脚冰凉的方法
寒冷的冬天，不少人都感觉全身发冷，特别是很多女孩子手脚会冰冷，医学上有个说法是支端毛细血管不发达... -
佩戴隐形眼镜有哪些注意事项
正确配戴是关键：隐形眼镜的注意事项 首先，是隐形眼镜的使用寿命。不少人以为一副隐形眼镜可以戴两年... -
女人应该如何保养卵巢
卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会... -
办公族如何缓解上班疲劳
坐办公室的人，常常会出现头晕脑胀，双眼酸痛等症状，这是因为活动量不够，血液流通不畅，脑部供血不足... -
白领有哪些通病？预防白领病的方法
一些上班族长期久坐，容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等症状。归根结底都... -
游泳时如何预防脚抽筋
炎炎夏日，游泳都是很多人喜爱的一个活动项目，但是我们都知道，大多在你毫无防备的时候就会抽筋，这时... -
小暑节气养生原则
小暑养生原则 精神调养：注重心静，保持心情平和。 起居调养：小暑暑湿交蒸，避免烈日下暴晒，以防中... -
小暑养生10个秘诀教你安然度夏
时令小暑，很多人都很为这个节气的养生发愁，天气炎热，大家好像都不知道该如何是好，那么小暑如何养生... -
小暑怎么解暑
小暑节气怎么祛暑：消暑妙招 虽然小暑是天并不是非常热的意思，但是小暑期间常会出现一些极端的气温。... -
夏季胃肠道疾病预防小常识
1、病从口入，因此日常应注意饮食卫生与个人卫生。水是传播胃肠病的源泉，日用水源务必保持清洁新鲜，不...