保健知识
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夏天孩子鼻出血怎么办？
正确处理方法 1、孩子如果发生鼻出血，家长应将其身体横置前倾，以防血咽入胃而引起呕吐 2、用冷湿毛... -
炒菜时怎样减少油烟的危害？
1、用新油炒菜 用新油炒菜，不要用煎炸过或加热过的油脂炒菜。 煎炸过的油脂，或者使用过一次已经混有... -
肌肉酸痛怎么办？预防肌肉酸痛的方法
很多人都有在进行剧烈的锻炼之后出现肌肉酸痛的现象，这其实与肌肉内部的能量代谢有关，那么，如何才能... -
青春期女生的几个生理保健常识
青春期的性教育，是每一个家长还有孩子都要注意的事情，因为这个时期孩子的一些特殊变化，都会给他们的... -
青春期少女要预防哪些妇科问题
谈到妇科疾病，很多人都会想到的患病群体主要是以已婚的中年妇女为主的。但是其实对于妇科病这个两性疾... -
夏季养生贵在“清”
祖国医学有天人相应的养身之道，就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应，力求做到人与天... -
男人未老先衰有什么征兆
对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好;意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好... -
6步快速有效戒烟法
吸烟的动机中，社交需求居首，其次才是镇静和享乐需求。接纳承诺疗法(ACT)能减少烟民借吸烟来回避消极情... -
2015什么时候开始使用三伏贴？三伏贴有什么功效
三伏天是一年中最热的时候，在三伏天时人们会用三伏贴，三伏贴具有散寒通络、化痰温肺的作用，是冬病夏... -
夏季养生谨记六个要点 不要凉水冲脚
夏季养生谨记六个要点 1、作息有规律 《黄帝内经》提出了夏季基本养生的原则：夜卧早起，即晚睡早起，...