保健知识
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冬季养肝忌烈酒忌熬夜
忌烈酒暖身，饮酒过量易伤肝 在北方，天冷可以喝烈酒暖身，人们经常喜欢在一起喝酒，吃一些辛辣油腻肥... -
养出好气色的5个习惯
1、沐浴前后要喝水 每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分... -
咳嗽是哪些疾病引起的
进入冬季以来，随着天气愈发寒冷，咳嗽的人群也随之增多。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护... -
中老年人如何补钙
冬季天气寒冷，人体新陈代谢变差，活动能力变差，中老年人一不小心就容易造成骨折或关节损伤。营养专家... -
冬天多久洗一次澡
随着冬天的来临空气越来越干燥皮肤瘙痒的情况开始困扰这些每天洗澡族。澡就洗得更勤、更彻底但皮肤的瘙... -
营养不良有哪些症状
营养不良吃什么?营养不良不仅仅是儿童会出现，成年人也有可能营养不良哦。今天，就来告诉大家，不同的营... -
胆结石患者吃什么
胆结石的发病率越来越高了，很多人饱受这种疾病的折磨，却不知道如何预防此 -
小寒养生原则有哪些？小寒养生注意事项
马上又要到小寒时节，每年的1月5号至7号是小寒节气，也就预示着小寒节气过后天气将会变得更加寒冷，面对... -
脂肪肝饮食上要注意什么
都说病从口入是有一定的道理的，健康的饮食带给我们的就是健康的身体，而不好的食物就会加重病情的发展... -
女性月经期不能吃什么
月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的。而水果又是女性养颜美容的好食物，那么...