保健知识
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如何快速缓解胃口
胃疼，是折磨很多人的痛楚，胃疼就是因为长时间不合理的饮食及精神压抑损伤了胃粘膜，引起的胃不适。另... -
秋冬感冒鼻塞怎么办？
一场秋雨一场寒，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见... -
常做六个运动可缓解脊柱疲劳
上班族久坐、运动少，是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期处于张... -
久坐不动当心6疾病惹上身
颈、肩病： 由于经常久坐，低头工作或学习，颈、肩、背部的肌肉长期持续地处于紧张状态，从而影响了局... -
更年期妇女如何“退”潮热
四五十岁的中年妇女在绝经期有潮热症状。 更年期妇女如何退潮热 从医学角度来说， 潮热还是一个迷，... -
迟迟不绝经要紧吗?
常有一些进入更年期的女性，她们认为自己已经到了该绝经的年龄却迟迟不绝经，为此而心生惶恐和担忧，生... -
更年期妇女睡前六忌
对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。 更年期妇女睡前六忌 一忌临睡... -
更年期妇女生活禁忌
忌精神紧张和情绪激动。 更年期妇女生活禁忌 忌忧心忡忡。 忌外阴不洁：妇女至更年期，因缺乏雌激素... -
绝经后要预防哪些病?
女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，也称为绝经期，由于体内雌激素减少，会出一系统症状，如： ... -
女性进入更年期该如何预防疾病
女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，由于体内雌激素减少，会出现一系统症状，如： 女性进入更年...