保健知识
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六个法宝女人养好精气神
《内经》曾提到人体有三宝，分别是精、气、神，因此在中医看来，女人必须养好精气神，才能做到健康和美... -
夏季洗澡的基本要点及禁忌
冲凉过频易致皮肤老化 到了夏季，很多人喜欢天天冲，甚至有的人一天要冲两三次。这些看似勤快的生活习... -
夏天如何给脾气降火
其实，只说女人脾气不好是不公平的，在炎热的夏季将要到来的时候，都该降降火。因为一点小事就心烦意乱... -
最伤身的吃饭方式
现代生活越来越忙碌，也越来越多元，让许多人吃饭的地点离开了餐桌。吃饭的地点也会影响体重，在5个地方... -
夏日防病保健禁忌千万别大意
夏季，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，从而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也... -
炎夏雨季养生好建议
雨天与健康的关系 专家认为，当湿度增高时，许多人会缺乏自控力，烦躁不安。随着气压的降低，人体的血... -
阴雨天防病指南
雨天与健康的关系 专家认为，当湿度增高时，许多人会缺乏自控力，烦躁不安。随着气压的降低，人体的血... -
夏季要养生八大准则勿忘记
炎炎夏日，提醒各位要注意夏季养生，这里整理出所有夏季养生应注意的方法希望各位朋友记住夏季养生保健!... -
夏季养生妙方首选导引术
导引术是我国传统的医疗保健体操，是一项以肢体运动为主，配合呼吸吐纳的养生方式。通过传统的导引术来... -
夏天喝大麦茶的好处
大麦菜相信大家都有喝过，大麦茶具有改善人体消化系统，优化人体消化系统的疗效，大麦茶不仅仅营养丰富...