保健知识
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中医四个养生方教你远离妇科病
1、调节情绪 乐观平和 每个人要找出适合自己的调节情绪的方法，保持乐观、平和的心态，使气血调和顺畅... -
夏日炎炎如何防治妇科炎症
伏天缘何高发妇科炎症 妇产科专家说，夏日炎炎似火烧，妇科炎症逐浪高。首先、因为盛夏三伏气温高、湿... -
月经不调该怎么调理
月经不调的临床表现分为三种，既月经周期提前，有的提前89天甚至一个月中行经2次，称为经行先期。有的是... -
喝中药的禁忌
喝中药的禁忌 1、中药配伍禁忌 某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应... -
正确泡脚的必备条件
泡脚的必备条件 第一、要调整好泡脚水的温度 一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45... -
生姜泡脚的6大好处
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。而用生姜泡脚可以加强活... -
初秋如何通过饮食养生
立秋已过，早晚凉爽，但酷暑难消。初秋饮食应注意些什么?如何通过饮食来保健养生? 初秋注重滋阴润燥 ... -
秋天常吃香蕉的好处
秋季是一个收获的季节，在这个时节人们身体也容易出现一些不适的症状，感冒、便秘等等，当然一些疾病除... -
吃什么水果可以补肾
吃什么水果补肾?水果也能补肾?看到这个题目肯定会疑问，水果以富含维生素C而出名，难道水果也能补肾?没... -
如何去除体内湿气
中医看来，肥胖也好，水肿也好，都是体内有湿气。夏天，有的人不爱出汗，体内湿气会更重。建议大家平时...