• 健康谚语问候

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• 夏季健康问候

  ①有抗疲劳的功效：常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。②有补血的功效：舒筋活血、开胃健脾、助消...

• 春燥健康问候

  春季气候干燥，很多人会出现咽干、咳嗽等症状，要注意多喝水，蜂蜜水就是很好的补水饮料，慢慢含咽，会...

• 夏日养生问候

  1、最佳调味品：食醋。2、最佳蔬菜：苦味菜。3、最佳汤肴：番茄汤。4、最佳肉食：鸭肉。5、最佳饮料：热...

• 健康小诀窍问候

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• 食物助养生问候

  1、酸奶：富含乳酸和活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；2、山楂：含苹果酸、酶和蛋白质等，有助降血压，促进胃...

• 健康生活问候

  1、保持正常体重；2、每天至少锻炼30分钟；3、少喝含糖饮料；4、多吃蔬果、豆类；5、避免加工肉制品；6...

• 健康顺口溜问候

  三天不吃青，两眼冒金星；宁可食无肉，不可饭无汤；吃面多喝汤，免得开药方；体弱病欺人，体强人欺病；...

• 日常健康饮食习惯问候

  1、久置的开水：会影响血液的运氧功能。2、盐水：会使血压更高，危害健康。3、饮料：会加速钙的排泄导致...

• 健康1分钟问候

  一分钟止咳：按揉喉咙下凹陷处的天突穴一分钟，可以有很好的止咳效果。一分钟缓解牙痛：按压合谷穴一分...