保健知识
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养生20禁忌
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早晨5个减寿行为
早在唐代的《女论语》记录了一年之计，惟在于春。 一日之计，惟在于寅。这里的寅时指的是早晨的3-5点，... -
板蓝根解什么“毒”
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肚子胀气怎么排气
胀气产生的原因： 1、吞下气体过多 肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～10... -
贫血的6种症状
1、营养不良性贫血 营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。 病因：许多... -
养生警惕：十种小病要你命
☆1.睡觉流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。它... -
秋天刮痧有哪些注意事项
秋天背部按摩刮痧好吗? 刮痧是中医的一种传统治疗方法，主要是使用刮痧板蘸刮痧油在皮肤相关部位进行刮... -
医生提示如何防治老年抑郁症
失落、沮丧、烦躁、多疑，这些很多人都曾经历过的不良情绪，到了老年似乎就变得愈加严重和普遍，以至于... -
秋季泡脚的最佳时间
秋季泡脚的最佳时间 春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼。... -
中秋节如何润燥养肺防感冒
秋初暑气由盛而降，朝凉夜热，日夜温差变化大，这种凉热不定的天候，最容易感冒。 每日晨、晚养成用冷...