保健知识
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宝宝春季上火该怎么办？
清火招术 脸上长痘：将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁。每日1次。 口中有味：用藿香15克洗净，加... -
九大秘诀助你远离中年秃顶
秘诀一：合理饮食 脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对... -
秋季洗冷水澡有哪些好处
自古以来就有人用洗冷水澡来健身，确实从客观上来说，秋季洗冷水浴，有利于提高人体对环境变化的适应能... -
办公室先生的一日养生法
慢跑+气功 先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，... -
帕金森患者宜常饮茶
帕金森病是一种神经细胞退行性疾病，患者如果能常饮茶，尤其是绿茶，将有助于缓解疾病的症状。 茶中茶... -
男人每天必须注意这五个时间点
我们需要了解人体的生物钟，从而更好地保持身体健康。一天中有5个时间点男性需要特别注意，英国专家提示... -
秋燥有哪些症状表现
1、皮肤干燥 秋燥有哪些症状表现 皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。如果你经常性挠皮肤... -
牙刷的正确摆放
口腔容易滋生细菌，有上亿细菌在这里生存。美国《真简单》杂志报道，牙刷是我们清洁口腔的武器，但如果... -
益肾调气血 女人双手拍打穴位
乳腺增生、乳腺炎症患者往往气血不通。要调和气血，不妨伸出双手练习拍打功。广东省中医院乳腺科任黎萍... -
9个延长寿命的小窍门
延长寿命，是我们每个人都希望的事情。现在的世界越来越美好，我们当然想要更好的享受这个世界给我们带...