保健知识
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7个养胃黄金时间
快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受... -
不同人群白露节气养生方法
白露人群养生 1.男士： 养阴精，不容缓 中医讲的阴，是指气、血、精、津，而养阴，则是防秋燥的关键... -
秋季养生有哪些常识
秋季养生小常识 1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺 立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内水分不足，便会导... -
床头放两样东西全家健康
枕边放生姜洋葱让你睡得香 洋葱和生姜的气味有安神作用，对治疗失眠有很好的作用。取洋葱适量，洗净，... -
白露饮食起居养生事宜有哪些
养生事宜 白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防... -
体质不好怎么调理
体质差的人不仅会影响到正常的身体健康，还可能因为体质差而给生活带来困扰。体质差的人不妨尝试从以下... -
白露养生应该注意什么呢
白露养生应该吃点啥? 白露时节心脏气微，肺金用事，宜减苦增辛，助筋补血，以养心肝脾胃。(孙真人《摄... -
白露养生4大原则防暑又御寒
白露节气养生原则是什么?白露节气正属夏秋交替，夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的... -
治疗口腔溃疡的九个小秘方
很多人都可能发生过口腔溃疡，一般而言，口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮)，它是最常见的... -
白露9月8日节气养生全攻略
明天是9月8日迎来白露节气，意味着天气开始转凉，我们要开始添加衣服。进入秋季则秋燥耗人津液，因此白...