保健知识
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拔罐时间要掌握
老人拔罐时间控制在15分钟最养生。火罐因为简便易行、效果明显，在日常家庭保健养生中有广泛的群众基础... -
中医教你揉捏手指检查内脏器官
我们的手指有很多经络，如果手指感到疼痛或麻木说明我们的身体出现了问题，日常生活中我们可以对手指进... -
每天踮脚尖可保护心脏
踮脚尖可让血液供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能防止静脉曲张。最重要的是，它可以... -
延年益寿六诀
总诀 肝若嘘时目争精，肺知晒气双手举，心呵顶上连仪手，肾吹抑取膝头平，脾病呵时须摄口，三焦各热卧... -
从面子诊里子
身体的不适总能从我们的身体外部表现出来，中医认为男人面部变化可预示疾病，以下就是男人面部特征变化... -
五种不良体态暗示健康隐患
我们在日常生活人与人的交流的过程中，体态经常是被认为是辨别说话人的内心的世界的一个最为主要的依据... -
冬季湿疹多是缺水惹祸
随着天气转冷，近期来皮肤科就诊的患者中属湿疹人数最多。专家提示，冬季天气干燥，更应注意日常皮肤护... -
有效预防癌症十建议
现在人人谈癌色变，癌症夺去了很多人的性命，人们越来越关注自己的健康，预防癌症是现代人养生的首要工... -
冬季远离8个感冒雷区
1.乘电梯不爬楼梯。 专家发现，电梯按钮是医院、办公楼中各种病菌的汇集中心，很容易传播各种疾 -
冬季雪后预防呼吸道疾病
冬季雪后的低温，对老人和儿童等体质较弱者有一定影响，会造成机体免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低...