保健知识
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秋季更年期女性生活中的护心秘诀
合理饮食 低盐、低脂饮食，多补充蔬菜水果等富含维生素的食物。大豆制品含植物雌激素，可以多吃一些。... -
根治头痛的偏方
通治一切头痛（正、偏头痛）。 当归5克酒制，川穹5g，白芷5g，羌活5g，防风5g，杭菊花2.5g，蔓荆子5g，... -
感冒、流感防治知识大全
预防感冒须知： 感冒是一常见 -
治疗鼻塞的6个方法
1．药物塞鼻法：葱叶适量，用于揉烂成团，塞入鼻孔。或葱白捣烂取汁，渗入药棉内，塞入鼻孔中，保持一段... -
根治风湿特效方
治一切风湿瘫痪筋骨疼痛无不神效。 生甘草、威灵仙各一斤，用水一石将药煎成半石，滚入大缸内用板凳坐... -
秋冬季节洗脚时需要注意什么
深秋时节，精于养生的人们开始忙着进补，开始吃火锅、涮羊肉，进食各种补品，也有的人选择了按摩保健，... -
秋季鼻子得7个保健方法
擦鼻根 鼻根又名下极，俗称鼻梁、山根。操作此法时，如果有戴眼镜的人，先将眼镜拿下，让鼻根放轻松5秒... -
脊柱的病理反应
摸不到的是颈一；能摸到的是颈二；能转动的是颈七；中间一节是颈四（不能转动的是胸一；肩胛内侧最突点... -
湿热体质的表现
湿热体质表现 1、外形特征： 面部，发黄发暗，面部油腻。唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。皮肤易生... -
百病的克星-黑豆
黑豆泡醋? 制作方法及功效：黑豆煮成七八成熟，然后捞出来用醋泡，大概的比列是10斤黑豆2斤醋，泡一个...