保健知识
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口臭便秘按一个穴位
到了春天，会比较经常出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，这是体内郁热严重又感受... -
能从口腔发现的六种严重疾病
一、糖尿病 牙医所见：唾液量少于正常人。如何从口腔看健康?美国普通牙科学会的发言人奇其迈内克博士认... -
预防冠心病的十大措施
戒烟。 吸烟者患冠心病的比例是不吸烟者的两倍。如何预防冠心病?研究发现，戒烟2~3年后，患冠心病的风... -
多揉揉腹部健康长寿
按摩的优点非常之多，简单易学，而且操作起来也比较方便，放松身体的同时还可以起到保健作用。我们多揉... -
盘点人体需重点清洁的4个部位
洗脸是人们每天都会做的事情。可是身体清理不仅仅只局限在面部，有些身体部位也要花时间和精力清洗。那... -
3个皮肤异状预警癌变
人体面积最大的器官是什么，那就非皮肤莫属了，而且皮肤也是最容易观察的器官。因此，在发现皮肤有异常... -
让你每天好精神8个习惯
很多人总是抱怨没有精神，无精打采，不知道精力从何而来，其实，饱满的精神来自于每天好的习惯的养成。... -
长期早起是什么感觉
1、首先自然是精神会变好 睁开眼的那一刻，清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡，11点睡到6点跟1点睡... -
春天拉拉筋舒展身体更健康
《黄帝内经》记载：肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。所以春天除了养肝，还需拉拉筋、舒展一... -
常按这些部位有益于老年人养生
老年人随着年龄增长和自然衰老身体会出现很多的疾病和状况，因此老年人对于养生的意识都是很强烈的，其...