保健知识
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按摩5个穴等于吃补药
足三里， 在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和... -
女人更年期要注意10个要点
如果一个女性的寿命有80岁，那么女性的生命将有三分之一的时间在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。而且... -
梅雨季节养生保健小常识
梅雨季节空气潮湿，到处都是湿淋淋的，不仅毁坏了家具，还会伤害身体，那么在梅雨季节里要注意哪些养生... -
好午餐的标准
午餐是一天中最重要的一餐，不仅要吃饱，更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文，刊出好午餐的4个金... -
五一旅游必备治“失眠症”的方法
一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一... -
拍手背预防颈椎病
简单的拍手就有养生防病之效，你是不是觉得不可思议呢?中医指出，人的双手与身体的各个器官都相互联系，... -
头晕恶心莫大意
头晕与恶心，在生活中普遍存在，但能完全了解这是怎么一回事的人并不多。而且头晕恶心一直困扰着很多人... -
悄悄告诉你舌头的8个健康小秘密
说起舌头，大多数人的第一反应就是用它品尝这世间的酸甜苦辣。但是你们知道舌头也有自己的小秘密吗?它的... -
黑眼圈当心脾虚 注意健脾去眼袋
对于爱美的女性来说，每天早上起来最担心的就是没有睡好导致黑眼圈出来，美丽的大眼睛一下子就变成了熊... -
揭秘鼻子长期失灵背后隐藏的疾病
鼻子是人体重要的嗅觉器官。每到吃饭前它就能帮助我们提前嗅到饭菜的味道，增加人的食欲。可是，每到感...