保健知识
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皮肤瘙痒3大止痒法存隐忧
随着气温的逐渐回升，空气也变得越来越干燥，而皮肤瘙痒也在此时见缝插针，让人苦恼不已。为了快速的止... -
你知道吗？女人普遍比男人更长寿
看着周边的老年人，你有没有发现女性比男性多呢?而据调查数据显示，女性普遍比男性寿命长。那这是何种原... -
7个健康隐患在身边
内容维护中 -
天天养生十条建议
★第一条： 早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的：晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为... -
6招教你如何午休
上班族一上午的全身心投入，就在不知不觉间耗完了充沛的精力，因而，午休就是给身体充电的时间。那上班... -
警惕10个扰眠因素
在睡觉前，你有没有专属于自己的习惯呢，好比打游戏、看小说等等。而在日常生活中，很多人被失眠困扰着... -
天天养生之早上三忌
一忌赖床 赖床的人呈上升趋势，尤其是平时上班的年轻人，节假日更是如此。但对于有过赖床经历的都有这... -
春夏交替五招温补阳气方
俗话说的好春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏，四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，那么在... -
便秘的八个小偏方
便秘偏方1.每天吃一颗苹果 苹果堪称水果之王，富含跟中营养元素。苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有... -
春季养生的六个诀窍
一、调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，...