保健知识
-
什么时间喝豆浆保健效果最好
曾经一曲豆浆油条的歌让不管会不会唱的人轻易记住了这首歌的名字，毕竟豆浆油条是人们生活中最常见的早... -
豆浆不适合所有人喝
豆浆似乎到现在已经成为许多人的早餐首选，豆浆营养丰富也难怪粉丝那么多，但是我们却绝对不能跟风，不... -
冬季家居养生小常识
保持室内空气流通： 1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若... -
饭后保健必学的5大秘诀
1.吃完烧烤来个梨 梨中含有丰富的维生素、膳食纤维和钙磷铁等，自古以来就是清热解毒的好食物。饭后吃... -
晨起搓脸意想不到的养生功效
搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用，可防治一些身体疾患。清代医学家吴... -
大姨妈来了吃红枣能缓解经痛吗
红枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和... -
大姨妈来了能喝红枣蜂蜜茶吗
女性因为生理的原因，处于血气虚弱的状态，所以在生活中随时随地补血，是女性健康美丽的保证。坚持服用... -
夏季养生多吃瓜果好处多
夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。在这个炎热的季节里由于大量流汗，人体内的水分... -
5大初老症状各位先生请小心！
初老症状一：哎?我刚想干嘛来着? 忘记自已该干嘛 你是否有过这样的精力，没有嘛?有吧?真的没有吗?别挣... -
心脑血管病患者过冬“五不得”
寒冷，称得上心脑血管疾病的导火索，它既能刺激血管收缩、血压升高，使心肌耗氧量增加，加重心脏负担，...