保健知识
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处暑转凉该如何养生
处暑后，天气往往较为干燥、少雨，人体皮肤可能会因此而变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮... -
处暑怎么养生
处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，人体内阴阳之气的盛衰也随自然界的阳气由疏泄趋向收敛而发生转换... -
黑豆的减肥功效
黑大豆乃补肾利水除风之剂，久服延年益寿。民间多用来治疗病后体虚或慢性病者一般虚弱引起的浮肿、晕眩... -
处暑养生的七个注意事项
一、多睡一小时 处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之... -
处暑养生的保健重点
暑热的天气逐渐转凉，在古人看来，炎热的夏天正离我们慢慢远去。不过，不少南方城市的炎热仍不亚于暑夏... -
处暑怎样养生
紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后，自太阳到达黄经150时始。历书云... -
秋季科学降火宝宝不用害怕“秋老虎”
不经不觉，炎热的夏天已过，我们就要迎来凉爽的秋天啦。而谚语有云：早立秋，冷飕飕;晚立秋，热死牛。今... -
女人睡前3大习惯延缓衰老
女性睡前养成这些习惯可以延缓衰老，岁月是一把无情的刀，随着时间的流逝我们很多女性朋友就会慢慢的衰... -
注意淋雨后保健警惕易得妇科病
雷阵雨说来就来，淋雨后如不及时处理易损害健康，特别是女性朋友，要做好以下的事情。 注意淋雨后保健... -
中医养生吃饭后慢走能健脾胃
饭后百步走，活到九十九这句流传久远的俗语是被人们广泛接受的养生观，但饭后怎么走才健康，可是大有讲...