保健知识
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眼睛干涩酸痛三种疗法缓解
每天坐在办公室，接触最多的就是电脑。天天面对电脑，久而久之的眼睛就会出现各种问题，比如说干涩、红... -
9个微运动远离“白领病”
大多数的白领一天都会在办公室办公，虽说工作不是很繁重，但一天下来总是腰酸背痛。再加上平时有没有锻... -
午睡并非越久越好
俗话说：春乏、秋困、夏打盹。秋季到来，人们很容易犯困，尽管睡觉时间不少，可白天还是哈欠连天、昏昏... -
久坐伏案族如何去心火防失眠
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跷二郎腿当心跷出6疾病
跷二郎腿，我想10个人中有九个人都有这样的习惯，在不同人的眼中，跷二郎腿的意义是不同的。但从健康的... -
男人脸部的5个健康信号
人们都希望拥有百褶水嫩的皮肤，很多女性更是不惜花钱花时间去做各种美容，只为让自己变得更漂亮。和女... -
2个动作助你远离背痛
人的后背密布着脏腑的俞穴，对脏腑的病气和风寒暑湿等邪气很敏感，再加上背部这个地方自己够不到，也不... -
警惕老人痴呆症七个前兆
老是忘记关灯?出门总要找钥匙?小心这是老人痴呆症的前兆。阿尔茨海默病，俗称老年痴呆症。人口的老龄化... -
办公室族多喝水排毒活血补充水分
办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着，长久不运动，很容易出现各种身体疾 -
5个饮食习惯预防心脏疾病
吃什么对心脏好呢?有很多人并不知道心脏健康和饮食的关系，其实日常的饮食对心脏有很大的影响，所以想要...