保健知识
-
3种屁预警大病来袭
通过屁的味道也能自测自己的健康状况，这是真的吗?专家指出，日常生活中可以通过屁的味道来查看人体的健... -
冬季晚上起夜勿做5件事
冬季夜里凉，人们很容易半夜起床上厕所，但有时却怎么也睡不着了。其实，半夜起床并不会影响睡眠，只要... -
4种饮食习惯很伤肾
肾脏是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官，能起到调节人体电解质浓度、维持水和酸碱平衡的作... -
常搓7个部位延年益寿
常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里提到的搓，在中医按摩推拿中... -
几点泡脚效果最好
泡脚是一种很好的保健和养生方法。泡脚有益健康，但前提是正确地泡，包括水温、时长等都有其最佳程度。... -
四个简单方法帮你强腰健肾
健康的身体是每个人像拥有的，不过想要身体健康首先我们应该保证肾的强壮，中医认为肾乃先天之本，肾的... -
养生长寿性生活必备3个条件
性生活虽然是身体上的摩擦与发泄，但其根本是由心而发，两者一内一外是相互作用的。好心情让性爱快感十... -
一个动作可以养肝抗衰老
一些人吃东西很快，即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实，细嚼慢咽，才符合养生之道，也才能发... -
5个时期女人绝不能喝茶
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，... -
食醋泡脚治病妙用
泡脚是一门学问。泡脚不仅能够治病，还能够养生。生活中我们常常看到有人用食醋来泡脚，但是对于食醋泡...