保健知识
-
手脚冰凉或与6种病有关
在冬季，由于大部分女性都不爱运动，所以经常会觉得自己手脚冰凉，甚至有些女性在夏季也同样出现这种症... -
皮肤异常变化看女性健康状况
从皮肤异常变化看女性健康状况 一、肤色变化 皮肤的颜色与毛细血管的分布，血液的充盈度，色素量的多... -
一天一个苹果有没必要
相信大家都听过那句著名的欧洲谚语one apple a day，keep doctor away(一天一个苹果，医生远离你)... -
3件事睡前不该想
充足的睡眠是拥有健康体魄的前提。俗话说先睡心，后睡目，睡前应该先宁神，但有时睡前脑子里想一些让人... -
身体的十个最佳健康时间
1.吃补药：早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般药物说明书上都会明确标出用法用量。维生素、钙等营养... -
女性经期保健不可信的8大谎言
传言一：生理期静养为宜不宜运动 专家纠正：经期不适宜的运动仅限为剧烈的运动，尤其是一些增加腹压的... -
早上做4件事最有益
早晨养生的好处是有很多的，现在人们的生活逐渐的重视健康，注重养生是很好的一个决定。如今的养生方法... -
各国男人强肾猛招大盘点
美国男人吃核酸食物： 美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能... -
长皱纹暗示了什么
1、额头皱纹：和抑郁症有关 皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所... -
12症状自测肠胃健康
1、常没有食欲、想吐 囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。 2、下腹胀气 ...