保健知识
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午休趴桌易惹来6种病
很多人习惯中午趴着午睡，特别是白领们，难得的午休时间一到，立马趴着休息了，短暂的午休固然能够有效... -
老中医推荐的4个光脚养生法
在日本，光脚是一种独特的养生方法，只要有条件，人们就会选择光脚行走。专家表示，人的双脚上有无数的... -
身体10个部位异常预示癌症接近
癌症很多时候就发生在我们身边，如何才能发现癌症的存在呢?及时留意自己身体情况的变化，有时简单的不适... -
七种异常走路姿势预示重病
通俗地讲，人的下肢有3个关节，即髋关节、膝关节和踝关节。这3个关节的中心应在一条直线上，一旦这些关... -
大姨妈来了13种食物最好别吃
例假，也就是我们经常说的月经。在这些时期，女性的身体会相对平时虚弱一点，所以在各方面都会特别的注... -
晨起养生叩齿60次助长寿
古语说：百物养生，莫先口齿。可见养护牙齿在养生中的地位。传统的中医养生保健方法就有叩齿法。《修齿... -
家中常备四大养生神器轻松防病
养生现在在我们每个人的心中都有举足轻重的地位，而且如今关注养生的人也是越来越多，因为大家都知道，... -
温开水的六大养生功效
温开水是烧开的水自然冷却至2530摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水... -
巧从时间辨咳嗽方能找准病因
晚上咳 有痰 这种情况还可以细分成三种，一是刚上床半小时内就开始咳，坐起后有所缓解，多由鼻涕倒流... -
男人吃太多大蒜的危害
大蒜是日常生活中必不可少的调味品，加上它有杀菌作用，受到很多人的喜欢。但有报道认为，大蒜吃多了会...