保健知识
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冬季养生10法 增强御寒抵抗力
进入立冬节气。随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾 -
书写痉挛症的保健
书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作，从两导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种... -
老人要长寿谨记7个小秘诀
1、每天排便1次 老年人肠胃功能减弱，更容易便秘，但是为了健康，应尽可能地保证每天排便一次。平时可... -
冬季饮食健康小常识
已是寒露节气，早晚温差较大，体感寒冷，大家要记得增添衣物;在饮食方面，要多吃些滋阴润肺、防燥护阴之... -
六个缩短寿命的不良习惯
长寿是每个人都想得，但并不是每个人都能够得到的，可能和我们的饮食、休息等很多的生活习惯有关系，但... -
白领养生 脸色难看小心身体疾病
上班族在日常的生活当中，一定要多注意观察自己的脸色，从脸部的颜色就可以判断出你身体是否有疾病，尤... -
从手指甲中看出身体疾病
我们每个人的健康状况都可以通过小小的手指反映出来，从手指中我们可以看出自己健康的大秘密，所以平时... -
面部变化告诉你身体疾病表现
我们每一个人的面部表情特征都是不一样的，每一个部位的变化都暗示着我们的身体健康的程度，特别是我们... -
9种体液发生变化要警惕身体毛病
现在很多事情我们只有发现身体出现大的问题的时候，才开始担心，其实有时候身体中一些细节的变化也能够... -
小心几种“懒”病成为健康杀手
不知道是不是因为如今工作压力大，我们很多人在一些事情上变得非常的懒惰，其实这些懒病正是危及我们健...