保健知识
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三个穴位降血压（养生顺口溜）
降压歌 高血压病不可怕， 三个穴位搞定它; 太溪太冲加曲池， 每穴不少二百下。 坚持按摩两月余， ... -
10种电吹风一吹就好的病
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失眠多梦怎么调理
失眠多梦怎么调理，改善睡眠的9个方法。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，想入非非... -
老年人便秘怎么调理
老年人便秘怎么调理?便秘在老年人中非常普遍，因为老年人本身胃肠道功能逐渐退化，加上气候干燥，就容易... -
九大恶习让你离癌症越来越近
1、家庭不和睦，人就会生病 有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不... -
寻找9个最隐蔽的肝脏杀手
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。专家总结出的最伤肝脏的9个... -
醋泡九种食物治病又保健
俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，但是其药用价值也非常高。研... -
秋季吃南瓜的四大好处
秋天到，南瓜俏，眼下正是南瓜上市的季节。除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效，... -
无花果的六大养生功效
无花果相信大家都知道，但却很少人知道无花朵也有神奇的养生功效。下面就由小编为您介绍无花果都有哪些... -
晚餐三禁忌，保障好睡眠
我们的生活是越来越繁忙了，很多人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对...