:高中体育课件：《平衡膳食》

1 人体需要的营养素可分为哪几类？它们的来源有哪些？它们的功能分别是什么？
2 组成蛋白质的所有氨基酸，人体都可以合成吗？
3所有的糖类都可以消化吸收吗？试举例？
4产热最高的热能物质是什么？
5维生素分为几大类？分别包含哪些？
6矿物质分为几大类？分别包含哪些物质？

7这些营养素都可以产生热能吗？

有的人从来不吃脂肪含量高的食物，却很胖，这是为什么？你能帮帮他吗？