:冬天进补先调脾胃感冒时别进补

:

  用料:鸡肉50克,黄精15克,枸杞10克,锁阳15克,大枣3枚,生姜3片。

  ●肉苁蓉淮杞猪尾汤

  用料:猪尾1条,肉苁蓉20克,山药15克,枸杞15克,大枣3个,生姜2片。

  女士滋阴养血汤

  ●当归黄精首乌瘦肉汤

  用料:瘦肉50克,当归10克,黄精20克,何首乌10克,大枣3枚,生姜2片。

  ●参芪枸杞鸡肉汤

  用料:鸡肉50克,党参15克,黄芪15克,枸杞10克,大枣3枚,生姜2片。

  ●参枣当归牛肉汤

  用料:牛肉50克,党参15克,当归10克,大枣5个,生姜2片。


上一篇: 冬季体内湿气重3招防入体

下一篇: 餐后吃什么水果最好

最新文章

热门文章

快读网 轻松阅读 享受快乐生活

网站邮箱:wodd7@hotmail.com

Top