:女人也肾虚 补肾也重要

　　导致女性出现肾虚的原因之一，就是因为营养不良从而导致的贫血，很多女性为了追求苗条的身形从而过度的节食减肥，这很有可能会导致出现贫血的情况，从而诱发肾虚。

　　3、 房劳过度

　　如果在性生活方面不知道节制的话，同样会耗伤肾精。一旦肾精流失过多，元阳就会因为过度亏损从而导致出现肾虚的情况。

　　4、 年老体衰

　　我们人体在年轻的时候肾精逐年充盛，而到了壮年的时候则达到顶峰，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老，从而导致肾虚的情况出现。

　　5.生理特性

　　女性天生就是肾脏类疾病的高发者。女性尿道通常情况下都比较宽、直，而且一直通向膀胱，这样的生理特性就非常容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等病症。这些慢性疾病如果不能得到及时的治疗以及控制的话，就会导致肾炎。

　　6.情志失调

　　情志失调，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七大情绪，过激、过久，超过了人体正常的生理限度，这时容易导致肾虚。我们人体每天的情志活动必须以内脏精气化为物质基础，而如果悲伤过度的话就会导致女性出现肾虚的情况。

　　三、女性肾虚的危害