:小S说，每个胖子都是潜力股!!但是前后反差太巨大了

　　14、要瘦就得付出代价 受不了就继续在胖子行列混 ，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

　　15、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，你不对自己狠，别人就对你狠!

　　16、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

　　让你瘦成一道闪电的习惯!

　　1、吃早餐。

　　早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。

　　2、选择合适的内衣。

　　要保持完美的身材，必需选择合适妳体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了;但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。

　　3、午餐可以吃饱一点

　　午餐是一天中提供主要能量的一顿，可以适量的丰富一点，注意一定要有蔬菜，肉适量，保证一天的能量来源。