保健知识
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饭后自检肠胃是否健康
出现以下状况尤需注意就医： 1.饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度... -
睡午觉别超过15分钟是谣言？
误区一：不需要午睡 午睡对协调生理时钟是有帮助的，但时间不可过长，以15分钟为宜。研究表明，午睡可... -
中老年养生用药十忌
1、忌轻信民间偏方、秘方。偏方、秘方确有对症之病，但地有南北，人有寒热，差之毫厘，缪之千里。 2、... -
哪种闹铃声对健康伤害最小
刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。 此外，由于... -
宝宝智力开发把握789原则
1.忽视宝宝学习能力的培养 2.过量补钙等元素，却不懂什么是科学均衡补养 3.偏重智力开发，忽视宝宝的... -
缺钙有什么症状？青少年，中年人如何补钙？
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升)，如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以... -
常晒太阳有什么好处
大家都知道，钙的吸收一定要有维生素D的帮助才能被吸收，每天晒太阳身体可以获得维生素D不假。但是要说... -
盐水泡脚的功效与作用及好处
盐，大家生活中常用的一种调理料，从大海中提取出来，可提供人体所需的碘元素，盐融水中可以消毒伤口，... -
经常放屁是怎么回事？
放屁是人的一种正常的生理放映，当过多的时候，人们不禁就要怀疑放屁的原因了。 人为什么会放屁?因为肠... -
坐车晕车怎么办
晕车在医学上称为晕动病或运动病，晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称，它与我们内耳前庭平衡感受器官有...