保健知识
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每天什么时候排便最好
每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起胃结肠反射，促进胃肠蠕动，... -
大姨妈第一天痛经怎么办
有些女性在每个月的生理期总会遭遇一番折磨，如果也一起来是最难受的时期，那就是痛经。那么，痛经该怎... -
泡脚可以缓解痛经吗？
女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困... -
睡觉流口水是为什么？
很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着後不会流口水，若经常有此... -
催人衰老的9件事
总被人说长得着急?可能都是你的生活习惯惹的祸。美国《男性健康》杂志总结了加速衰老的9个坏习惯。 1.... -
夏天如何防中暑
夏季酷暑难耐，高温的天气会让很多人出现不适症状，甚至是中暑，中暑对身体健康的影响比较大。那我们如... -
解决身体小问题的妙招
生活中身体总会出现一些小毛病，虽然不至于去医院，但是也会影响正常的生活，下面就为大家介绍常见的7个... -
三伏天泡脚有什么好处
三伏天可以泡脚吗?很多人觉得三伏天太热不适宜泡脚，然而根据中医冬病夏治的原则，夏天如果能坚持每周或... -
三伏天可以喝酸奶吗
三伏天可以喝酸奶吗?很多人都习惯了喝酸奶，那么在炎热的三伏天，是否也可以喝酸奶呢?下面为您介绍三伏... -
电脑久坐族如何调整健康坐姿
久坐族如何调整坐姿呢?我想很多人都不是很清楚，甚至都没人关心过这个问题。现在常坐办公室的上班族大多...