保健知识
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吃药喝酸奶会影响药效吗
酸奶是中国人常见的饮品。在很多时候，家长们也乐意让孩子们多喝酸奶而不是其他饮料，来保护孩子的身体... -
怎么午睡最科学
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老是头痛恶心咋回事
大家都知眼睛干涩、胀痛，是眼睛疲劳的症状表现，那除此之外，视疲劳还有哪些症状表现呢?眼科专家指出，... -
让你健康长庚的8个好习惯
让你健康长庚的8个好习惯 1、在健康问题上，你自己比老天爷管用 个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%... -
夏季人字拖危害有哪些
炎热夏季蓄势待发，而人字拖、超短裤等夏日装备也整装待发，大部分的男女都十分钟爱人字拖。但长时间穿... -
7信号暗示睡眠不足
睡个美容觉，是不少爱美女性所遵循的养生秘诀，由此可见睡眠对健康的重要性。而长期睡眠不足，不仅会伤... -
自测一下身体哪里上火了
夏季就这样到来了，这个季节我们总是容易上火，有时候我们会莫名其妙的牙痛，或者口腔溃疡。这可能是上... -
按摩这5个穴位等于吃补药
针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治 -
厕所玩手机4大健康危害须知
对于很多人来说，卫生间是书报间，以前是看报纸书刊，现在是变成了手机。而在许多公司，员工带着手机在... -
提高睡眠质量的方法
现在社会压力越来越大，很多人都或多或少的睡眠问题。 1、保持每天半个小时能够流汗的运动：运动除了能...