保健知识
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中医教你春季养胃的3个方法
不渴也要喝水。 节日里，肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，节后为肠道洗澡很必要。要注意减少精制... -
9招赶走春困 每天早睡15分钟
不在床上看书、上网。 同时，不要和伴侣讨论容易引起争论的问题，这样只会让你的大脑越来越兴奋。 每... -
憋屁不放危害很大
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春分节气如何养护我们的肝
春天到了，万物复苏，是阳气升发的季节，同时春季也是所有生物推陈出新、生机盎然的季节，人的肝气亦开... -
每天小便几次才正常
人生离不开吃喝拉撒，小便不仅是身体排除废物的途径，还是健康状况的晴雨表。尿频、尿急、尿黄等问题都... -
春分到来养生要防四种疾病
上火。 春天虽然气候适宜，但风多雨少，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失。加上天气变化反复... -
春分养生体质不同饮食各异
春分养生，不同的体质对应的饮食也不同。 平和体质就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合... -
春分养生调平衡如何做
辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，桃红李白迎春黄。3月21日是春分节气，我们一起... -
失眠要吃药吗 改善失眠 吃不吃药有关系
基本上，睡不著的情况小于1周为短暂性失眠，几乎每个人都有可能发生;失眠持续1周至1个月为短期性失眠，... -
盘点13种常见癌症的高危因素
如何防癌的措施和建议，其中多数是针对一般普遍人群的，但有一类人群，相比其他人群，其患某种癌症的概...