保健知识
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女人如何防秋燥
20岁女孩：秋季作息要规律 古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人体，同样也有一定的... -
哪些人不适合冰桶挑战
冰桶挑战，应该有人听说过，这是一种用冷水浇身的活动，源自于美国，目前已经风靡全球。为什么这种运动... -
中医推荐女人的排毒养颜中药配方
枸杞方 枸杞有排毒瘦身的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。 材料：枸杞。 做法：每日30克，冲茶... -
如何循序渐进祛痘痘
循序渐进祛痘痘 你没办法一天就把痘痘消灭于无痕，痘痘也是有生长周期的，所以我们所能做的就是跟着它... -
日常生活如何预防颈椎病
自测下自己是否患颈椎病 第一：肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。... -
脚部按摩的八大养生功效
对于我们每个人来说，我们的脚部是身体的很小的一部分，但是我们的双脚又是起着无法替代的作用。并且人... -
夏季出汗多需要补充什么
夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，有些人就特别爱出汗。虽然出汗对健康有益，可以排出身体的毒素和废物... -
身体四种火招痘调养方案
过了青春期，可为什么脸上还长痘?用尽浑身解数，使出十八般武艺，吃尽各种苦头，痘痘依然顽强的一个个冒... -
中医防秋乏常按七穴位
现在正是秋乏最泛滥的时段，俗话说春困秋乏，这困倦来袭是挡也挡不住的。那么防秋乏的方法有哪些?对于有... -
缓解秋季疲劳的方法
进入秋季，秋高气爽的季节应该让人精神振奋，但现实却不是这样。很多人到了秋季会明显感觉到身体乏力，...