保健知识
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6种蔬菜不买为妙 太硬的西红柿
蔬菜是我们平时常吃的，那么买蔬菜要注意哪些呢?如何买蔬菜呢?哪些蔬菜是不能买的呢?下面就来了解一下最... -
女性经期保养护理全攻略
月经是每个女人的好朋友，经期的保养和护理非常的重要，那么经期不能做的事情有哪些呢? 经期保养护理全... -
睡前必须脱掉4样东西 让肢体充分舒展
白领丽人在忙碌一整天之后，倍想睡一个好觉，可是往往因为各种因素，让你睡不安稳。特别是睡前如果不脱... -
7种刺激肠胃的食物要少吃 油腻食物
生活中会经常听到有人说这东西不能多吃，吃多了伤胃，食物伤胃?吃的东西怎么会伤胃呢?是的，其实很多我... -
必知艾滋病的10个常识
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在卫生间里千万别做这6件事 总是拉上浴帘
统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯... -
5类＂解药＂平衡饮食 加工类熟食
常见垃圾食品的解毒妙招： 1、膨化类零食 香味和酥脆的口感是膨化食物的必杀技，一旦开始就根本停不下... -
慷慨对身心健康的8个好处 提高免疫力
谚语云：予人玫瑰，手有余香。慷慨不仅能让人获得快乐、幸福的正面情绪，而且还能对我们的身心健康大有... -
早晨喝水有什么好处
清早起床后喝水，既是对缺水的一次有效补偿，又是一种体内液体的净化，犹如雪中送炭、旱苗逢雨。因为早... -
9种让人容颜不老的黄金食物,你吃了吗?
1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，...