保健知识
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清晨三件事，让你活过90岁
深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节... -
8个好方法冬天不感冒
转寒的天气让很多人难逃感冒侵袭。下面分享8个预防感冒的好方法。 1.多喝酸奶 肠道是人体最重要的消化... -
这四类肉让你疾病缠身
肉干、肉脯、罐头肉、腌肉、卤制熟食肉制品种类很多，哪种最不建议大家多吃呢?炸猪排、涮羊肉、烤鸡、煎... -
十种最伤肺的职业
根据研究，以下十种职业为最容易吸入灰尘，伤害肺部的职业。若工作时长时间吸入太多的灰尘或者颗粒会导... -
压力山大怎么办?
每逢新的一年到来之际，不管是老板还是员工都承受这巨大的压力，但过大的压力会影响到身体的健康。那么... -
肾病缠身有10个“怪症状”
肾病的症状有哪些?1.水肿。 肾脏是人体排泄水份的器官，肾不好，多余的水分就会在体内蓄积。发病早期患... -
最头痛的是分不清哪种头痛
头痛的类型：原发性头痛 老年人头痛看什么科?偏头痛 看神经内科 疼痛位置：头部一侧(少数双侧)、头内... -
远离手机6个好处5招摆脱依赖坏习惯
世界上最遥远的距离是，我在你身边，你却在玩手机。这句网友们的调侃之言正是手机族的真实写照。自从手... -
冬季呼吸道疾病如何预防
冷天，很多人都习惯用围巾将口鼻掩住，遮风保暖 ，殊不知，此举容易将围巾上的纤维物吸入体内，引起呼... -
2015小寒节气养生大全
2015年1月6日 农历十一月十六 星期二 小寒 小寒养生：睡好子午觉很重要 【候】 全年最低温 《月...