保健知识
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冬季三九天灸的注意事项
严寒的冬季来了，人们就开始健康养生，强身健体以抵御严寒，俗话说：三九补一冬，来年无病痛。冬季进补... -
揭饭后短命的8件事
1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和... -
冬季十个保暖小常识
寒潮来袭，天气寒冷，这个时候要注意保暖，你需要掌握一些冬季保暖小常识!单单靠多穿衣服是不能好好地御... -
冬至健康小常识
冬至吃什么?多用温补少食寒凉 冬至是冬令进补的最佳时节，民谚素有三九补一冬，来年无病痛;今年冬令补... -
饭后散步好不好？
饭后百步走，活到九十九，这是千百年来流传下来的养生谚语。但饭后百步走并非指饭后马上走，中医专家指... -
男性逛街血压会升高
每逢临近周末或节日，街上总见密密麻麻的购物人潮。逛街购物对于女人的身心健康或减压或许具有某些治疗... -
六大弱点让男人短寿
众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点： 胃：男人们喜欢抽烟喝酒... -
喝柠檬水的好处
柠檬水拥有多种营养元素，因此它对人体的帮助很大，那我们在平时吃柠檬的时候，也都可以感受它，它对人... -
男性不同时期体质差异
男性一生中，因生长发育阶段的不同，在各个时期又有不同的体质特点。一般而言，男性在儿少期为稚阳稚阴... -
冬至起居5个常识
冬至在养生学上是一个最重要的节气，我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时...